วิธีการเลือกสายพันธุ์สุนัขที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพของคุณ

2024 ผู้เขียน: Carol Cain | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 17:16

สุนัขเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์มานานเท่าที่บันทึกไว้ บางสายพันธุ์มีอายุย้อนหลังไปเกือบ 10,000 ปี นอกจากการให้ประโยชน์ทางด้านจิตใจของความรักอมตะแล้วการปรากฏตัวของพวกเขายังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่วัดได้เช่นกัน

คลิกรูปย่อเพื่อดูขนาดเต็ม

พวกเขาสามารถปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นหมอเพื่อทราบว่าการลุกขึ้นและเคลื่อนย้ายมีความสำคัญอย่างไร ทำไมต้องจ้างผู้ฝึกสอนเมื่อคุณต้องการเป็นหุ้นส่วนการออกกำลังกายที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้น? การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคหัวใจวายที่มีสัตว์เลี้ยงอยู่ได้นานกว่าผู้ที่ไม่ได้ นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ดังนั้นใส่รองเท้าวิ่งของคุณและให้หนึ่งในสายพันธุ์เหล่านี้กลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณต่อไป

นักมวยเป็นสายพันธุ์ที่น่ารักและขี้เล่นที่อ่อนโยนต่อเด็ก แต่ยังคงปกป้อง สุนัขที่แข็งแรงพวกเขาต้องการการออกกำลังกายจำนวนมากเพื่อป้องกันไม่ให้สุนัขเคี้ยวขุดและพฤติกรรมการทำลายล้างอื่น ๆ เพื่อนคนหนึ่งของฉันมีนักมวยสองคนและเธอใช้มันเป็นระยะทาง 6 ไมล์ทุกวัน นั่นคือจำนวนเงินขั้นต่ำของการออกกำลังกายประจำวันและสูงสุดของเธอ ดังนั้นหากคุณไม่ใช่นักกีฬาพวกนั้นอาจไม่เหมาะกับคุณ

ดัลเมเชี่ยนได้รับความนิยมจากภาพยนตร์เรื่อง "101 ดัลเมเชี่ยน" เป็นสายพันธุ์ที่ดีสำหรับนักวิ่งและนักปีนเขา แต่เดิมพวกเขาได้รับการอบรมว่าเป็นสุนัขอารักขา แต่เนื่องจากความแข็งแกร่งความแข็งแกร่งและความเข้ากันได้กับม้าพวกเขายังถูกใช้เป็นสุนัขฝึกสอนเพื่อล้างเส้นทางสำหรับม้าที่จะดึงเครื่องยนต์ดับเพลิง ค่อนข้างจะห่างไกลกับคนแปลกหน้าพวกเขาเป็นสัตว์เลี้ยงของครอบครัวที่รักและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ค่อนข้างกระตือรือร้น

Weimaraners เดิมเป็นพันธุ์ที่จะล่าหมูป่าหมีและกวาง ลองจินตนาการถึงความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งที่คุณต้องมีเพื่อทำสิ่งนั้นและคุณจะมีความคิดที่ดีว่าคุณจะต้องทำอะไรเพื่อให้สายพันธุ์นี้มีความสุข พวกเขาชอบที่จะเป็นส่วนหนึ่งของ "แพ็ค" ทำให้พวกเขาเป็นสัตว์เลี้ยงของครอบครัวที่ยิ่งใหญ่ พี่สาวของฉันมีไวมารันเนอร์สองคนซึ่งคิดว่าพวกเขาเป็นสุนัขตัวเล็กและน่ารักมาก

คลิกรูปย่อเพื่อดูขนาดเต็ม

พวกเขาช่วยในการลดอาการของสมองเสื่อม

จากการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์มีอาการวิตกกังวลน้อยกว่าเมื่อมีสุนัข การถือและลูบคลำสุนัขก็สามารถลดความเครียดและให้การออกกำลังกายสำหรับผู้ที่ยังสามารถเดินได้

ห้าปีที่แล้วเราซื้อลูกสุนัข Yorkiepoo ให้กับพ่อของฉันที่เป็นโรคสมองเสื่อม บางครั้งเขาลืมว่าฉันเป็นใคร แต่เขายังจำได้ว่าชาร์ลี เขาชอบลูบคลำชาร์ลีเขาแอบปฏิบัติใต้โต๊ะและพาเขาไปหารอมสั้น ๆ ข้างนอก ลูกสุนัขตัวนี้ทำให้อารมณ์ของเขาสดใสในสิ่งที่จะเป็นวันที่มืดมนมาก

Bulldog ฝรั่งเศสบางครั้งเรียกว่า "สุนัขตัวตลก" ด้วยความรักเพราะธรรมชาติที่สนุกสนานของพวกเขาชอบที่จะติดต่ออย่างใกล้ชิด พวกเขาไม่ต้องการออกกำลังกายมากนักและไม่ใช่คนเห่า สายพันธุ์ผู้ป่วยและความรักพวกเขาทำสหายที่ดี

หากคุณไม่คุ้นเคยกับ Boo, Pomeranian of Internet ที่มีชื่อเสียง, Google เขาและคุณจะรู้ว่าทำไม Pomeranian ถึงเป็นสายพันธุ์ที่รัก พวกเขามีความเป็นมิตรมีชีวิตชีวาและมีความเป็นมนุษย์สูงและสามารถป้องกันได้ พวกเขาปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมของพวกเขาและการเห่าอาจกลายเป็นปัญหาสำหรับบางคน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้พวกเขาก็ยังถือว่าเป็นสัตว์เลี้ยงที่ดีและไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายมากนัก

แม้ว่าสุนัขพ่อของฉันเป็น Yorkiepoo เมื่อมันมาถึงอารมณ์เขาเป็น Yorkshire Terrier ทั้งหมด เขาเดินไปรอบ ๆ บ้านเหมือนนโปเลียนเล็ก ๆ น้อย ๆ พร้อมด้วยความสำคัญทั้งหมดที่ตำแหน่งนั้นมาพร้อมกับ ยอร์คกี้มักเป็นสุนัขที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้น แม้ว่าจะมีการแจ้งเตือนไปยังสภาพแวดล้อมของพวกเขาในระหว่างวันพวกเขาจะแนบชิดกับคุณเมื่อตอนกลางคืนกลิ้งไปมา แม้ว่าพวกเขาไม่ต้องการออกกำลังกายมากนัก แต่พวกเขาต้องการการกระตุ้นจิตใจและร่างกายตลอดทั้งวัน พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเห่ามาก แม้จะมีทั้งหมดนี้พวกเขายังคงเป็นเพื่อนรัก

คลิกรูปย่อเพื่อดูขนาดเต็ม

พวกเขาสามารถยกอารมณ์ซึมเศร้า

ในฉบับล่าสุดของ Bulletin Johns Hopkins ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลดร. กะเหรี่ยง Swartz อ้างอิงการศึกษาล่าสุดที่อาศัยอยู่ในบ้านพักคนชราได้รับการเยี่ยมชมสองสัปดาห์ครึ่งชั่วโมงจากสุนัข ครึ่งหนึ่งของกลุ่มมีสุนัขเพื่อตัวเอง อีกครึ่งหนึ่งให้ความสนใจสุนัขกับผู้พักอาศัยคนอื่น ๆ ทั้งสองกลุ่มรายงานความเหงาน้อยลง แต่กลุ่มที่มีเวลาหนึ่งต่อหนึ่งกับสุนัขรายงานความเหงาน้อยกว่ากลุ่มอื่นอย่างมีนัยสำคัญ

ชาวฮาวานีเป็นสุนัขสายพันธุ์เล็กที่มีความสุขและง่ายต่อการฝึกฝนด้วยอารมณ์ที่น่ารัก แม้ว่าพวกเขาจะเป็นสายพันธุ์ของเล่นพวกเขามีพลังและต้องการออกกำลังกายทุกวัน ฉลาดหลักแหลมพวกเขาฝึกได้ง่ายและสนุกไปกับการแข่งขันในการเชื่อฟังและการแข่งขันที่คล่องแคล่วแม้ว่าสุนัขตัวเล็กตัวนี้จะมีความสุขที่จะกอดขึ้นข้างๆคุณ

แม้ว่า Pugs จำนวนมากจะแข่งขันกันในการทดสอบการเชื่อฟัง AKC การแสดงสุนัขและการทดลองความคล่องแคล่วเหตุผลของพวกเขาคือการได้อยู่ใกล้คุณและทำให้คุณพอใจ แม้ว่าสุนัขตัวเล็กจะเป็นสุนัขตัวเล็กที่มีความทนทานซึ่งต้องการการออกกำลังกายน้อยที่สุด

ไม่มีอะไรที่ชาวมอลตาชื่นชอบมากกว่านั่งอยู่บนตักของคุณแม้ว่าบางครั้งพวกเขาก็จะรู้สึกซ่า แม้ว่าเสื้อโค้ทของพวกเขาจะค่อนข้างยาว แต่ก็เป็นสายพันธุ์ที่มีการไหลต่ำซึ่งยังคงต้องใช้กรูมมิ่งเป็นจำนวนมากซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณมักจะเห็นพวกเขาด้วย "ลูกสุนัขที่ถูกตัด" พวกมันเป็นสายพันธุ์ที่มีอายุยืนยาวซึ่งจะได้เพื่อนใหม่อย่างมีความสุข

คลิกรูปย่อเพื่อดูขนาดเต็ม

พวกเขาช่วยคนหนึ่งที่จะเอาชนะความโดดเดี่ยวในสังคมและความประหม่า

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเกือบ 12% ของประชากรจะพบกับความวิตกกังวลทางสังคมในบางจุดในชีวิตของพวกเขา สิ่งนี้ไม่รวมถึงคนที่รู้สึกอึดอัดใจหรือขี้อายทางสังคม สุนัขเป็นแม่เหล็กทางสังคมและเครื่องบดน้ำแข็ง โดยส่วนตัวฉันได้พบกับผู้คนในละแวกของฉันฉันไม่เคยเห็นมาก่อนและฉันอยู่ที่นี่มา 15 ปีแล้ว! สุนัขเหล่านี้อาจเป็นบัฟเฟอร์ที่เป็นมิตรที่คุณต้องออกไปพบปะผู้คนเพิ่มเติม

มองหน้านั้น คนแปลกหน้าคนไหนที่ไม่อยากเจอสุนัขตัวนี้ นักรบกษัตริย์ชาร์ลสแปเนียลเป็นคนน่ารักขี้เล่นและกระตือรือร้นที่จะโปรด พวกเขาไม่อายและสามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใด ๆ แม้ว่าพวกเขาชอบที่จะเล่น แต่พวกเขาก็ชอบที่จะกอดและสร้างสุนัขบนตักที่ยอดเยี่ยม พวกเขาไม่ต้องการออกกำลังกายมากนัก แต่ก็มีความสุขที่ได้ใช้เวลาเดินนาน ๆ พวกเขามองว่าคนแปลกหน้าทุกคนเป็นเพื่อนดังนั้นหากคุณกำลังมองหาสุนัขเฝ้ายามดูที่อื่น

มีเหตุผลมากมายที่ Labrador Retrievers นั้นเป็นสายพันธุ์ที่ได้รับความนิยมอย่างดุเดือดมันยากที่จะบอกชื่อพวกเขาทั้งหมด พวกมันเป็นสัตว์เลี้ยงครอบครัวที่ดี การไว้วางใจกับคนแปลกหน้าพวกเขาจะไม่ทำสุนัขเฝ้ายามที่ดี แต่ยอดเยี่ยมเมื่อพบคนใหม่ น้องสาวของฉันมีห้องแล็บและไม่ว่าลูกชายของฉันจะทำอะไรตั้งแต่ดึงหางของเธอไปจนถึงการพ่นเธอด้วยสายยางในสวนเธอแค่ทำให้เขาสงบสติอารมณ์ที่ผู้ป่วยพูดว่า "สิ่งนี้จะผ่านไปได้" พวกมันเป็นสายพันธุ์ที่ยอดเยี่ยม

เรามีโกลเด้นรีทรีฟเวอร์เมื่อฉันยังเป็นเด็กและฉันคิดถึงเธอจนถึงทุกวันนี้ Goldens ใจดีเป็นมิตรกับทุกคนและอดทนกับเด็ก ๆ ฉลาดหลักแหลมอย่างเป็นธรรมชาติด้วยความอ่อนโยนมันเป็นสายพันธุ์ที่กระตือรือร้น พวกเขามีความเป็นกันเองในระดับสูงต่อผู้คนและสามารถสร้าง "เพื่อน" ได้อย่างง่ายดายอย่างไรก็ตามเสื้อคลุมของพวกเขาต้องการการแปรงอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ถูกปู

คลิกรูปย่อเพื่อดูขนาดเต็ม

พวกเขาสามารถเยียวยาอาการแพ้

นักวิจัยจาก James E. Gern, MD, กุมารแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยวิสคอนซินแมดิสันกล่าวว่ามีการศึกษาจำนวนมากขึ้นที่ชี้ให้เห็นว่าเด็กที่เติบโตขึ้นในบ้านที่มีสัตว์เลี้ยงขนยาวก่อนอายุหกเดือนจะมี โอกาสน้อยในการพัฒนาโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด น่าเสียดายที่คำแนะนำนั้นมาสายเกินไปสำหรับพวกเราหลายคนดังนั้นหากคุณต้องการสุนัขจริงๆมีสายพันธุ์ไม่กี่ตัวที่คุณสามารถทนได้

ทั้งสามีและลูกชายของฉันแพ้สุนัข แต่จัดการได้ดีกับพุดเดิ้ลของเรา พุดเดิ้ลนั้นง่ายต่อการฝึกฝนมีพลังและรักทุกคนที่เจอ เสื้อโค้ทของพวกเขาต้องการการตัดแต่งขนรายเดือนซึ่งด้วยพุดเดิ้ลมาตรฐานสามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดาย $ 100 ต่อเดือนซึ่งสำหรับพวกเราที่เป็นโรคภูมิแพ้นั้นคุ้มค่า แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้มาตรฐานสำหรับครอบครัวเพราะมันเป็นเรื่องง่ายที่ธรรมชาติรอบตัวเด็กลูกชายออทิสติกและของเล่นของเราเข้ากันได้ดี

Coton de Tulear เป็นสายพันธุ์ที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ แม้ว่าพวกเขาจะเงียบ แต่พวกเขาก็ขี้เล่นและสามารถเปล่งเสียงได้ดีเมื่อเล่นเกมไล่ล่าที่ดี พวกเขามีบุคลิกคล้ายกับลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์ พวกเขาทำได้ดีพอ ๆ กันในอพาร์ทเมนต์หรือในฟาร์มเพราะพวกมันค่อนข้างปรับตัวได้

Portuguese Water Dog เป็นสายพันธุ์ที่ Obamas คัดสรรมาจากอาการแพ้ของลูกสาว พวกเขามีความเป็นมิตรและชาญฉลาดด้วยเสื้อโค้ทแบบไม่มีขนที่นุ่มนวล พวกเขาค่อนข้างสว่างไสวและง่ายต่อการสอน แต่ผูกพันกับสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่งค่อนข้างแน่น โดยธรรมชาติแล้วพวกเขาชอบน้ำและสนุกกับการดึงของเล่นที่โยนลงไปในน้ำ พวกมันเป็นสายพันธุ์ที่ต้องการการกระตุ้นและไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับ "มันฝรั่งทอด"

คลิกรูปย่อเพื่อดูขนาดเต็ม

พวกเขาอาจช่วยลดความดันโลหิต

เราทุกคนรู้ว่าการเลี้ยงสุนัขให้รู้สึกดี แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันสามารถลดความดันโลหิตและระดับฮอร์โมนความเครียดในร่างกายของคุณได้? ในการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ค้าหุ้นที่มีความดันโลหิตสูงซึ่งรับเลี้ยงสุนัขจะมีความดันโลหิตต่ำในสถานการณ์ที่เครียดกว่าเพื่อนที่ไม่มีสุนัข นักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสโรงเรียนสาธารณสุขได้แสดงให้เห็นว่าการเล่นกับสุนัขเพิ่มระดับของเซโรโทนินและโดปามีนในร่างกายของคุณซึ่งนำไปสู่ความสงบ

บูลด็อกเป็นมิตรอดทนและใจเย็นมีแนวโน้มที่จะนอนบนตักมากกว่าวิ่งรอบสวนหลังบ้าน นอกเสียจากว่าคุณจะไปที่สนามหลังบ้านในกรณีนี้พวกเขาจะนอนบนตักของคุณในสวนหลังบ้าน อะไรที่สามารถลดระดับความเครียดของคุณได้มากกว่าสุนัขที่รักและไม่ขออะไรตอบแทน

The Basset Hound เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของธรรมชาติที่อ่อนโยนและอ่อนโยนเป็นมิตรและประพฤติตนดีอยู่เสมอ มันเป็นสายพันธุ์ที่หวาน, อ่อนโยน, อุทิศตนและมีมารยาทดีตามธรรมชาติ สายพันธุ์นี้ค่อนข้างขี้เกียจเว้นแต่ว่าจะรับกลิ่นและจากนั้นก็ปิดและควรจะปล่อยให้สายจูงในพื้นที่ไม่พอใจ

Great Danes เป็นสุนัขสายพันธุ์ที่อ่อนโยนและน่ารัก พวกเขาต้องการความรักใคร่ทางร่างกายจากครอบครัวของพวกเขาอยู่ในระดับสูงและมีแนวโน้มมากกว่าที่พวกเขาจะคลานขึ้นไปบนตักของคุณ พวกเขาเข้ากันได้ดีกับสุนัขและสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ และถึงแม้จะมีขนาดไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายจำนวนมาก

แม้ว่าสุนัขสามารถนำความโล่งใจมาสู่โรคภัยไข้เจ็บได้หลากหลาย แต่ก็ไม่ได้เป็นสิ่งทดแทนการรักษาทางการแพทย์ สายพันธุ์ดังกล่าวเป็นเพียงเศษเสี้ยวเล็กน้อยของสุนัขที่พร้อมและเต็มใจที่จะมอบความรักและมิตรภาพที่คุณต้องการ โปรดจำไว้เสมอว่าให้สัตว์เลี้ยงของคุณทำหมันหรือทำหมัน