เดินทางกลับเข้าอานหลังการตก

2024 ผู้เขียน: Carol Cain | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 17:16

เมื่อตอนเป็นเด็ก Allison Tick ได้จัดทริปฤดูร้อนประจำปีที่เมืองมิสซิสซิปปีพื้นเมืองของแจ็กสัน แม่ของเห็บเติบโตขึ้นมาในการแข่งขันในการแข่งกลองโรดิโอดังนั้นการขี่ม้าจึงเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์ของเห็บในแจ็คสัน ช่วงฤดูร้อนหลายครั้งติดต่อกันติ๊กขี่ม้าขาวที่สวยงามชื่อว่า Rook ซึ่งสูงที่สุดในคอกม้า

บ่ายวันหนึ่งเมื่อเห็บอายุ 9 เธออยู่คนเดียวกับ Rook ในเวทีก่อนบทเรียนและตัดสินใจที่จะลองใช้มือของเธอด้วยการกระโดดต่ำ “ฉันตั้งค่าวิธีการและเริ่มเข้าหามัน” ติ๊กจำได้ “แต่โกงหยุดสั้นด้านหน้าและฉันเลื่อนไปข้างหน้าและลงไปที่พื้น มันเกิดขึ้นในการเคลื่อนไหวช้าและเร็วสุดในคราวเดียว สิ่งต่อไปที่ฉันรู้อาจารย์ของฉันกำลังอุ้มฉันและถามว่าฉันโอเคไหม โกงมาและทำให้ฉันงงด้วยจมูกของเขาเบา ๆ”

โชคดีที่เห็บไม่ได้รับบาดเจ็บและโชคดีพอ ๆ กันครูของเธอทำให้เธอกลับมาอยู่บนหลังม้า ถึงวันนี้เธอรู้สึกขอบคุณ “ฉันดีใจมากที่สิ่งนี้ไม่ได้ฆ่าความรักที่มีต่อม้าของฉัน” เธอกล่าว “ฉันยังคิดว่าพวกมันสวยงามและละเอียดอ่อนมาก และเป็นบทเรียนที่เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิกเฉยต่อ "ประสบการณ์การขี่ม้า"

น่าเสียดายที่การเอาชนะความกลัวของม้าและการขี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป สำหรับเซทนาเจลแห่งลอสแองเจลิสประสบการณ์ที่เลวร้ายอย่างหนึ่งก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เขาห่างจากคอกม้าเพื่อความดี:“ฉันถูกขว้างม้าเป็นเด็กและไม่ได้กลับมา” เขาเล่า “ม้าสองตัวทะเลาะกันแล้วก็พาฉันไปเที่ยวป่า ความคิดที่ว่าฉันห่างจากการถูกเตะที่หัวประมาณครึ่งนิ้วหลังจากลงจอดบนพื้นก็เพียงพอแล้วสำหรับฉัน”

เห็นได้ชัดว่ามีเหตุผลว่าทำไม "การกลับมาอยู่บนหลังม้า" จึงกลายเป็นอุปมาอุปมัยเพื่อเอาชนะความพ่ายแพ้ เช่นเดียวกับความท้าทายมากมายในชีวิตม้าสามารถข่มขู่และความคิดในการตื่นขึ้นมาอีกครั้งหลังจากการล่มสลายสามารถครอบงำได้ โชคดีที่ผู้เชี่ยวชาญมีวิธีการที่ช่วยให้ผู้คนก้าวผ่านความกลัวและกลับไปนั่งบนอาน

กลัวความไม่รู้จัก

ตามที่ Laura Cornelsen, LCSW, นักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญในการบำบัดเสริมสมรรถภาพทางกีฬาบางสิ่งบางอย่างสามารถข่มขู่และน่ากลัวเกี่ยวกับม้า - รวมถึงขนาดของมัน “คุณได้ยิน“ม้าตัวใหญ่เกินไป!” จากคนที่ไม่เคยขี่ม้ามาก่อนหรือเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับผู้คนที่ถูกเตะหรือประสบอุบัติเหตุ” คอร์เนลเซนผู้ขี่ม้าตัวเองอธิบาย “ม้าเป็นสัตว์ที่มีจิตใจของมันเองดังนั้นจึงเป็นเรื่องจริงที่มันอาจเป็นอันตรายได้ มีความจริงอยู่ที่นั่น การขี่ต้องฝึกฝนและมุ่งเน้นและเกี่ยวข้องกับสิ่งมีชีวิตอื่น แต่ความกลัวนั้นเอาชนะได้”

Guy Hibbs ผู้ฝึกสอนม้าและผู้สอนการขี่ม้าที่ Little Acres Riding Club ในรัฐเพนซิลเวเนียเห็นด้วยว่า“โดยเฉลี่ยแล้วม้ามีน้ำหนักประมาณ 1,000 ปอนด์ดังนั้นนี่เป็นหนึ่งในความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ขนาดกำลังลดลง "นอกจากนี้เขากล่าวเสริม" หลายคนไม่เคยสัมผัสกับพวกเขาเหมือนมีแมวหรือสุนัขเพราะสภาพแวดล้อม บางทีม้าเดียวที่พวกเขาเคยเห็นก็คือในเมืองผ่านไป”

ทั้ง Cornelsen และ Hibbs แนะนำว่านักปั่นหน้าใหม่ใช้เวลาทำความคุ้นเคยกับสัตว์และกับสภาพแวดล้อม “สิ่งที่ต้องทำคือการทำให้รู้สึกผ่อนคลาย” คอร์เนลเซนพูด “ปล่อยให้คนเลี้ยงม้าเลี้ยงมันและให้มันเป็นอย่างนั้น” ด้วยวิธีนี้ผู้ขับขี่หน้าใหม่ที่ประสาทจะเห็นว่าม้าเข้าถึงได้ง่ายกว่าและเรียนรู้ที่จะเคารพขนาดและพฤติกรรมของมันแทนที่จะกลัวมัน

ฮิบส์ที่มีประสบการณ์ 30 ปีในฐานะผู้ฝึกสอนและผู้สอนเชื่อว่าความรู้คือพลัง:“ถ้าคุณสามารถให้ข้อมูลกับคนเกี่ยวกับการทำงานของสัตว์และคิดว่าโดยทั่วไปแล้วคุณจะสามารถพาพวกเขาขึ้นมาได้อย่างปลอดภัย. ความรู้ช่วยให้ผู้คนรู้สึกสบายใจและควบคุมได้ดีที่สุดสำหรับผู้ขับขี่และม้า”