พลังแห่งการนอนหลับ: การเรียนรู้ที่ซ่อนเร้นและการฟื้นฟูจิตใจในสุนัข

2024 ผู้เขียน: Carol Cain | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 17:16

ทำไมคุณเหนื่อยจัง

เมื่อฉันเริ่มทำงานกับวอลลี่เป็นครั้งแรกฉันมักจะสงสัยว่าทำไมเขาถึงเหนื่อยหลังจากการฝึกซ้อม ฉันหมายถึงสิ่งที่เขาทำคือนั่งหรือเห่าหรือสัมผัสสิ่งต่างๆ นั่นช่างน่าเหนื่อยเหลือเกิน “สุนัขของคุณตั้งใจจะทำมากกว่าสัมผัสมือของผู้คน” ฉันอยากพูดกับเขาอย่างสนุกสนาน แต่แน่นอนว่าเขาจะไปนอนบนเตียงในห้องนอนนอนถอนหายใจแล้วดูเหมือนว่าเขาจะหลับครึ่งแล้ว ประมาณ 20 นาทีต่อมาเขาอยู่เคียงข้างเขาในตำแหน่ง "หมาตาย" ในที่สุดฉันอาจได้ยินเขา "เห่าเมื่อปิดปาก" "วิ่ง" หรือแม้แต่แสดงฟันของเขา

ฉันรู้น้อยแค่ไหน มีเหตุผลอย่างหนึ่งที่เขาต้องการงีบ

ความเหนื่อยล้าทางจิต

สิ่งที่ฉันไม่ได้ตระหนักคือการฝึกอบรมและในตัวของมันเองสามารถทำให้จิตใจของสุนัขระบายได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเรียนรู้สิ่งใหม่และซับซ้อนสำหรับเขา ฉันอาจจะเทข้อมูลจำนวนมากลงในหัวของเขาทั้งหมดนี้เป็นข้อมูลใหม่หรือนำเสนอในรูปแบบใหม่และความคิดของเขาก็ต้องแยกแยะออกทั้งหมดและให้ความสนใจและความเข้มข้น

ฉันจะสังเกตเห็นสิ่งนี้มากเมื่อฉันแนะนำการสร้างรูปร่างให้กับเขา เขาจะดูค่อนข้างเหนื่อยในช่วง "ลงเวลา" ในระหว่างการประชุมและในขณะที่เขาจะให้ทุกอย่าง (แรงบันดาลใจจากความคาดหวังของอาหารไม่ต้องสงสัยเลย) เมื่อมันเสร็จแล้วและเขามีเวลาพักผ่อนมันเป็นเวลาง่วงนอน นี่เป็นวิธีที่ดีมากสำหรับฉันที่จะดูดซับพลังงานส่วนเกินออกจากเขาในเวลาที่ฉันไม่ต้องการใช้เวลานอก (พูดระหว่างพายุ) แต่ไม่ต้องการปล่อยให้เขาทำสิ่งใดที่สามารถทำได้ เขากระสับกระส่ายและทำให้เขาเดือดร้อน - หรือก่อความรำคาญ!

วิธีการฝึกสุนัขยางรถยนต์

การฝึกอบรมเป็นการโจมตีแบบหลายง่ามต่อพลังงานส่วนเกินโดยโจมตี 'ศัตรู' จากทิศทางเหล่านี้:

1. การออกแรงทางกายภาพ: แน่นอนว่าการออกกำลังกายใด ๆ ไม่ใช่ "ฟรี" สำหรับร่างกายหรือจิตใจ (ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการเคลื่อนย้ายและคิดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว) และการเคลื่อนไหวที่ยากสำหรับสุนัขที่ต้องทำหรือต้องการความพยายามทางร่างกายเพื่อให้สวมใส่ ร่างกายออก ไม่ต้องพูดถึงการขว้างปาเป็นระยะเวลานานระหว่างแง่มุมทางจิตใจทำให้การฝึกอบรมกลางแจ้งที่ดี + การออกกำลังกายสำหรับเขา
2. มุ่งเน้นและความเข้มข้น: สิ่งหนึ่งที่ฉันต้องตระหนักก็คือเขาจ้องมองหลุมในหัวของฉันรอรอบถัดไปนอกจากนี้ยังมีค่าใช้จ่ายในพลังงานจิต การปิดกั้นความรู้สึกของเขาอาจหยิบขึ้นมาเพื่ออุทิศมันทั้งหมดในการเคลื่อนไหวของมือของฉันหรือเสียงที่ฉันอาจต้องใช้พลังงาน
3. คาดหมาย: สิ่งนี้ไปพร้อมกับ # 2 ในขณะที่เขาจดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวและเสียงของฉันทุกครั้งร่างกายก็พร้อมที่จะโจมตี มันก็อยู่ในสถานะแจ้งเตือนด้วยพลังงานที่เก็บไว้ภายในเพื่อเคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว แน่นอนว่าในการจัดการการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วสมองและประสาทสัมผัสก็ต้องเคลื่อนไหวเร็วขึ้นเช่นกัน
4. ดมกลิ่น: ใช่. การดมกลิ่น มีบางอย่างที่สุนัขทำตลอดเวลา แน่นอนว่ามีการดมกลิ่นแล้วก็มี การดมกลิ่น ลองคิดแบบนี้ดูมีแนวโน้มที่จะทำให้คุณเบื่อมากขึ้น: อ่านหนังสือการ์ตูนหรืออ่านหนังสือเรียนขณะทำการทดสอบ การสูดดมพื้นดินโดยการสุ่มมีแนวโน้มที่จะเป็นเหมือนการอ่านหนังสือการ์ตูน การดมกลิ่นด้วยความตั้งใจและความพยายามที่สำคัญเป็นเหมือนการเรียนเพื่อทำการทดสอบ เกมการดมกลิ่นสามารถทำให้สุนัขเบื่อหน่าย ฉันรู้ว่าฉันสามารถบอกความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการดมกลิ่นแบบ Wally โดยการสุ่มและเขากำลังเล่นเกมการดมกลิ่น - แม้แต่ "การสูดดม" นั้นดังกว่าและเร็วกว่ามากและเขาล้างจมูกด้วยกลิ่นบ่อยขึ้น ทั้งหมดที่กล่าวว่าการดมกลิ่นนั้นยากกว่าที่คิด ใช้สมาธิในการตีความกลิ่นเลือกสิ่งที่คุณต้องการจากกลิ่นทั้งหมดและปฏิบัติตาม

การเรียนรู้ที่ซ่อนเร้น

การเรียนรู้แบบแฝงเป็นกระบวนการที่สุนัข (หรือสัตว์ใด ๆ แต่เนื่องจากเรากำลังพูดถึงสุนัขที่นี่ … ) สามารถเรียนรู้พฤติกรรมในขณะที่ไม่ได้ทำพฤติกรรมจริง สิ่งที่เกิดขึ้นคือคุณทำงานให้สุนัขทำบางสิ่งบางอย่างพูดเปิดประตูแล้วหยุด ในช่วงเวลาที่หยุดสมองของสุนัขมีโอกาสที่จะประมวลผลสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้นในกรณีนี้ความสัมพันธ์ระหว่างการเปิดประตูและรับรางวัล สุนัขกำลังเรียนรู้วิธีการเปิดประตูให้ดีขึ้นในขณะที่ไม่ได้เปิดประตูหรือใช้ทักษะ นั่นคือการเรียนรู้ที่ซ่อนเร้น

วิธีหนึ่งในการใช้ช่วงเวลาพักผ่อนคือการช่วยให้การเรียนรู้นี้สะดวกยิ่งขึ้น มันไปบางอย่างเช่น:

• ทำงานกับสุนัขสักพัก ตัวอย่างเช่นฉันจะทำงานเก่งในสิ่งที่ชอบนั่งในระดับของเขาตัวอย่างที่ฉันใช้ในเมื่อฉันเขียนเกี่ยวกับการหาแรงจูงใจจากนั้นฉันจะหยุดและปล่อยให้เขาผ่อนคลายและผ่อนคลาย แต่ไม่ทำอะไรเลย ฉันจะพาเขาไปที่เตียงของเขาและปล่อยให้เขาพักผ่อน
• ในขณะที่เขาพักผ่อนสมองของเขากำลังเรียงลำดับข้อมูลที่ได้รับทั้งหมด พฤติกรรมอะไรที่ได้รับรางวัล พวกเขาเกิดขึ้นในลำดับใด อะไรคือจุดสิ้นสุดของพฤติกรรมที่ทำให้เขาได้รับการปล่อยตัว ฉันปล่อยมันไประยะหนึ่งให้เวลาเขาพักผ่อนนอนหลับพักผ่อนและปล่อยให้สมองของเขาจัดระเบียบข้อมูล
• หลังจากนั้นสองสามชั่วโมงฉันจะกลับไปทำงานกับเขาในระดับ บ่อยครั้งที่ความคืบหน้าได้รับการทำ เขาอาจจะไม่ไปจากขั้นตอนที่ 1 ถึงจุดสิ้นสุด แต่ถ้าเขาเพิ่งจะเริ่มต้นอุ้มระดับ - ตอนนี้เขาตรงไปวางและรักษาอุ้งเท้าหน้าของเขาก่อนที่เขาจะไม่มีอะไรเลยจากจุดเริ่มต้นยกเว้นความอยากรู้ตามธรรมชาติ เพื่อดมกลิ่นวัตถุใหม่

การถ่ายโอนข้อมูลและการเพิ่มประสิทธิภาพหน่วยความจำ

ไม่ฉันไม่ได้พูดถึงคอมพิวเตอร์ที่นี่หรืออินเทอร์เน็ต แต่สุนัขก็ยังอยู่

มีการกล่าวกันว่าสุนัขใช้การนอนหลับเป็นเวลาในการจัดเรียงข้อมูลที่พวกเขาหยิบขึ้นมาและจัดระเบียบและเก็บไว้ในหน่วยความจำ นี่เป็นความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงการนอนหลับ REM (Rapid Eye Movement) ในการนอนหลับ REM สมองมีความกระตือรือล้นสูงและมีความคิดว่าเหตุผลหนึ่งสำหรับเรื่องนี้ (ทั้งในคนและสุนัข) คือสมองกำลังจัดระเบียบและจัดเก็บข้อมูลและความทรงจำท่ามกลางงานลึกลับอื่น ๆ (เช่นก่อให้เกิดความฝัน - พบว่ายังไม่มีใครรู้ว่าสิ่งที่จุดฝันให้บริการในสุนัขหรือมนุษย์)

แน่นอนฉันไม่รู้ว่าจริงหรือไม่ แต่ฉันรู้ว่าเมื่อฉันเริ่มแนะนำการปรับรูปร่างให้กับวอลลี่เขาฝันบ่อยมาก นี่จะบ่งบอกว่าเขาอยู่ในช่วงหลับลึกของสมองที่กำลังตื่นตัวของการนอนหลับ REM นอกจากนี้เขายังต้องการการนอนหลับที่ยาวนานขึ้น (ไม่เพียง แต่ต้องการเท่านั้น) น่าจะพยายามประมวลผลสิ่งที่เขาเพิ่งเรียนรู้ แม้ตอนนี้เขายังคงนอนหลับหรืออย่างน้อยก็พักผ่อนอย่างไม่นานหลังจากการฝึกซ้อม

ให้พวกเขาพักผ่อน

แน่นอนว่าจะมีบางครั้งที่คุณไม่สามารถเรียนรู้แบบซ่อนเร้นในความเป็นไปได้หรือเวลาที่พวกเขาสามารถพักระหว่างการฝึกอบรมหรือการทำงาน แม้กระนั้นให้พวกเขาพักผ่อนเมื่อพวกเขามีเวลาว่าง ให้เวลาพวกเขาในการผ่อนคลายและดำเนินการวันของพวกเขาแล้วปลุกพวกเขาให้เล่นและสนุกหรือทำภารกิจอื่น

ท้ายที่สุดพวกเขากำลังทำมากกว่าพักร่างกายเมื่อวางข้างในดินแดนในฝัน

บางเว็บไซต์ที่น่าสนใจเกี่ยวกับ Dog Sleep

• Do Dogs Dream? | จิตวิทยาวันนี้ สุนัขฝันเหมือนมนุษย์และเกี่ยวกับสิ่งที่คล้ายกัน โดย Stanley Coren, Ph.D., F.R.S.C ….
• Do Dogs Dream - สัตว์เลี้ยงของคุณกำลังคิดอะไรอยู่? เป็นความจริงหรือไม่ที่สุนัขฝัน? แน่นอนว่าไม่มีใครจะมั่นใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าสิ่งที่อยู่ภายในจิตใจของสุนัขของเรา แต่มันดูเหมือนว่าพวกเขากำลังฝัน

คำถามและคำตอบ