Doggy Yoga - และมันไม่ใช่เรื่องตลก!

2024 ผู้เขียน: Carol Cain | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 17:16

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมากีฬาสุนัขได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ฝึกสอนเริ่มหันเหความสนใจไปที่วิธีสร้างนักกีฬาสุนัขที่ดีขึ้น คนที่แข็งแกร่งเร็วขึ้นและโอกาสบาดเจ็บน้อยลง การฝึกอบรมปรับอากาศสุนัขคือคำตอบ

การฝึกสุนัขปรับอากาศคืออะไร?

ในขณะที่มันถูกเรียกอย่างตลก ๆ ว่า "doggy yoga" เนื่องจากการใช้อุปกรณ์โยคะและบางตำแหน่งที่สุนัขวางไว้คล้ายกับท่าโพสท่าของมนุษย์มันจะแม่นยำกว่าการเปรียบเทียบกับการฝึกปรับสภาพของมนุษย์ และมันก็ไม่ใช่เรื่องตลก นักกีฬาของมนุษย์ฝึกฝนเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อปรับสภาพร่างกายของพวกเขาสำหรับกีฬาทุกประเภทที่พวกเขาเข้าร่วม - นักว่ายน้ำยกน้ำหนักเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของพวกเขานักฟุตบอลข้ามรถไฟเพื่อให้ร่างกายของพวกเขามีความสมดุลและสร้างความแข็งแกร่ง และนักกีฬาทุกคนบนโลกนี้มีกิจวัตรยืดเยื้อก่อนแข่งขัน ทำไมนักกีฬาสุนัขของคุณควรจะแตกต่างกัน?

Bobbie Lyons, Cert CF (Canine Fitness) ได้รับการสอนให้รู้จักกับการปรับสภาพ K9 ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2549 กองกำลังชายแดนของเธอมีกระดูกเชิงกรานหมุนทำให้เขามีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บมากขึ้นขณะแข่งขันในความคล่องแคล่ว การแสวงหาของ Lyons เพื่อค้นหาวิธีที่จะช่วยให้เขาเสริมสร้างความแข็งแกร่งของแบ็กเอนด์ของเขาเพื่อให้ความคล่องแคล่วปลอดภัยและเจ็บปวดน้อยลงนำไปสู่การค้นพบความสำคัญของการเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายสำหรับสุนัข

ชั้นเรียนในการปรับสภาพสุนัขสอนสุนัขให้รู้จักการรับรู้ของร่างกาย - วิธีการวางเท้าของพวกเขาวิธีการใช้กล้ามเนื้อแตกต่างกันในการปฏิบัติงาน - ในขณะที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อพวกเขาจะต้องใช้สำหรับกีฬาที่ขับเคลื่อนสูงหรือชีวิตประจำวัน

สุนัขตัวไหนทำได้หรือไม่

สุนัขทุกตัวสามารถฝึกสุนัขปรับสภาพสุนัขไม่ว่าสุนัขจะเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาหรือไม่ก็ตาม ในความเป็นจริงแม้ว่าสุนัขของคุณเป็นเพียงสัตว์เลี้ยงของครอบครัวพวกเขาก็สามารถได้รับประโยชน์จากการเล่นโยคะ หลังจากทั้งหมดสัตว์เลี้ยงของครอบครัวไล่แมวหรือลูกเป็นครั้งคราว; การปรับสภาพช่วยป้องกันการบาดเจ็บโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่สุนัขของคุณกำลังทำเพื่อออกกำลังกาย ต่อไปนี้เป็นสุนัขที่สามารถรับประโยชน์จากโปรแกรมปรับสภาพ K9 ได้ตามความต้องการ:

• ทนทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบสะโพก dysplasia, MPL หรือปัญหาที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ ร่วมกัน
• มีปัญหาทางพันธุกรรมที่มีผลต่อการเคลื่อนไหว
• กำลังฟื้นตัวจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเอ็นหรือเนื้อเยื่อ

“สุนัขอายุ 12 สัปดาห์ถึง 12 ปีได้รับประโยชน์จากด้านจิตใจและร่างกายของ K9 Yoga หรือลูกสุนัขพิลาเต้” ลียงอธิบาย“ระยะเวลาและปริมาณของการทำซ้ำจะถูกปรับตามอายุน้ำหนักระดับปัจจุบันของความแข็งแรงและ / หรือการบาดเจ็บก่อนหน้า.”

ประโยชน์อีกประการหนึ่งคือการสร้างความมั่นใจ ลูกสุนัขและสุนัขที่มีความกังวลเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของพวกเขาและประสบการณ์ทุกวันเช่นการเดินบนพื้นผิวที่แตกต่างกันการจัดการการปีนเขาหรือการก้าวเท้าสามารถสร้างความมั่นใจในพื้นที่เหล่านั้นในขณะที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลูกสุนัขจำนวนมากเข้าสู่ชั้นเรียน K9 คอนดิชั่นเนอร์ในวันแรกที่ไม่ต้องการสัมผัสเท้าหรือเข้าไปใกล้อุปกรณ์ออกกำลังกายเพียงเพื่อจะยื่นอุ้งเท้าของพวกเขาเพื่อการสั่นไหว

ทำถูกต้องแล้ว

ในขณะที่การดึงดูดให้รีบไปที่ร้านขายเครื่องกีฬาที่ใกล้ที่สุดให้ซื้อแผ่นดุลและวางสุนัขของคุณลงบนมันอย่า การออกกำลังกายผิดวิธีอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้

ก่อนอื่นให้ปรึกษาสัตว์แพทย์ของคุณเพื่อดูว่าสุนัขของคุณมีข้อ จำกัด ในสิ่งที่เขาสามารถทำได้หรือไม่ จากนั้นติดต่อผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญเรื่องการปรับสภาพสุนัข Bobbie Lyons สอนการเรียนออนไลน์ผ่าน Daisy Peel เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้วิธีการแยกแยะสุนัขของคุณออกจากบ้านของคุณเอง

การเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสุนัขแต่ละตัวและกิจกรรมที่สุนัขเข้าร่วมนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ปัจจัยเหล่านี้จำเป็นต้องนำมาพิจารณาเมื่อทำการออกกำลังกายทุกประเภทหรือการฝึกความแข็งแรง

• อายุและน้ำหนักของสุนัข
• สภาพร่างกายของสุนัข
• กิจกรรมการแสดงของสุนัข
• สภาพร่างกายหรือข้อ จำกัด ของทั้งผู้ดูแลและสุนัข

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบข้อ จำกัด ของสุนัขของคุณรวมทั้งตระหนักถึงวิธีการกระจายน้ำหนักก่อนเริ่มโปรแกรมการปรับสภาพ K9 ลียงสามารถช่วยให้นักเรียนของเธอคิดออกในชั้นเรียนของเธอการประชุมเชิงปฏิบัติการและการสัมมนา (https://www.pawsitive-performance.com)

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Kristina N. Lotz ซึ่งตั้งอยู่ใน Tustin รัฐแคลิฟอร์เนียเป็นผู้ฝึกสอนสุนัขมืออาชีพที่ผ่านการรับรอง - Knowledge Assessed (CPDT-KA) และทำงานเป็นผู้ฝึกสอนเต็มเวลา นอกจากนี้เธอยังเป็นเจ้าของ บริษัท ผลิตภัณฑ์สัตว์เลี้ยงที่กำหนดเองของเธอ A Fairytail House ซึ่งเธอทำปลอกคอส่วนบุคคลสายจูงเตียงหมอนของที่ระลึกและผ้าห่มและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณนึกออก ในเวลาว่างของเธอเธอฝึกฝนและแข่งขันในการลงทุนในทิศทางเดียวกันความว่องไวการเชื่อฟังการชุมนุมและความสอดคล้องกับสุนัขเลี้ยงแกะเช็ตแลนด์

คุณต้องการสุนัขที่มีสุขภาพดีและมีความสุขกว่าไหม? เข้าร่วมรายการอีเมลของเราและเราจะบริจาค 1 มื้อให้กับสุนัขที่ต้องการความช่วยเหลือ!