กิน DIY - ขยะไม่ต้องการไม่
วีดีโอ: กิน DIY - ขยะไม่ต้องการไม่
2024 ผู้เขียน: Carol Cain | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 17:16
คุณยายของฉัน - เราเรียกเธอว่ามาม่า - มักจะพูดว่า "อย่าทิ้งการปอกเปลือกออกไป เราสามารถใช้พวกมันได้” เธอแสดงให้ฉันเห็นถึงวิธีการเก็บผักและการตัดเพื่อให้ได้สต็อกและวิธีทำซุปจากของเหลือที่ฉันจะทิ้งไป เมื่อฉันตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ก่อนที่ฉันจะปรุงมันเธอจะพูดว่า "อย่าโยนไขมันทิ้ง ฉันจะใช้มัน”
ฉันมีชีวิตที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันมาหลายปีและได้แนะนำให้มาม่าฝึกซ้อมขอบคุณมากดังนั้นฉันจึงมีอาหารเพียงพอที่จะทำอาหารเย็นเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวของฉัน ตอนนี้ฉันปรุงอาหารให้กับสุนัขเพื่อนบ้านของฉันและสุนัขของพวกเขาพี่ชายของฉันที่มาร่วมงานดูแลและลูกชายของฉันฉันยังดีใจที่ Mama สอนให้ฉันประหยัดอาหาร ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับทั่วไปบางประการที่ทำให้ครอบครัวและสุนัขของฉันกินได้ดีตลอดหลายปีที่ผ่านมา:
* เมื่อซื้อเนื้อสัตว์เป็นจำนวนมากแบ่งเนื้อออกเป็นส่วนขนาดเล็กกว่าอาหารทันทีที่คุณกลับบ้านจากการช็อปปิ้ง เก็บสิ่งที่คุณจะทำอาหารครั้งแรกในตู้เย็นและแช่แข็งส่วนที่เหลือ
* เมื่อปอกหรือเตรียมผักในรายการ "Good Veggie List" สำหรับสุนัขให้บันทึกการปอกและการปักเช่นเปลือกแครอทยอดผักชีฝรั่งยอดพริกหยวกปลายสควอชและแช่แข็งไว้ ดึงออกมาเมื่อทำอาหารสุนัขจำนวนมากหรือน้ำซุปสำหรับซุปสำหรับครอบครัวหรืออาจเป็นเจลาตินสำหรับสุนัข
* เมื่อปรุงอาหารไก่ไก่งวงหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ ที่มีกระดูกให้บันทึกซากและกระดูกและแช่แข็งพวกเขา ทำแบบเดียวกันกับการหยดเนื้อ ต้มต่อในภายหลังเพื่อให้น้ำซุปมีสุขภาพดีอร่อย
* เมื่อตัดไขมันออกจากเนื้อไก่เนื้อไก่เป็ดหรือไก่งวงให้แช่แข็งไขมันเพื่อให้แสดงผลในภายหลัง การแสดงผลไขมันของเนื้อสัตว์ทำให้ผักมีรสชาติที่ดี
* บันทึกสควอชและเมล็ดฟักทองเพื่อย่างเบา ๆ สำหรับอาหารว่างหรือใช้ดิบในอาหารสุนัขจำนวนมาก
* เมื่อคั้นน้ำให้เก็บเยื่อกระดาษทั้งหมดสำหรับอบขนมเช่นมัฟฟินที่มีไฟเบอร์สูงหรืออาหารสุนัขจำนวนมาก
* หากครอบครัวของคุณกินข้าว quinoa, ข้าวฟ่างหรือข้าวโอ๊ตปรุงเป็นชุดจำนวนมากทุกสองสัปดาห์และแช่แข็งในแต่ละเสิร์ฟ วิธีที่คุณต้องทำคือละลายน้ำแข็งและเพิ่มผักและโปรตีน
สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความคิดทั่วไป แต่ช่วยประหยัดเวลาและเงินได้จริง
จาก Dog-Gone Good Cuisine โดยแกรีพรูอิท; รูปถ่ายโดยโจ Grisham ลิขสิทธิ์© 2014 โดยผู้แต่งและพิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก St. Martin's Griffin
แนะนำ:
กิน DIY - Pupsicles บลูเบอร์รี่
สิ่งที่คุณต้องการ•โยเกิร์ตอินทรีย์ธรรมดา 2 ถ้วย•บลูเบอร์รี่สด 1/3 ถ้วย•แม่พิมพ์ซิลิโคนสี่เหลี่ยมผืนผ้า 6 แท่ง 1. รวมโยเกิร์ต 1 ถ้วยและบลูเบอร์รี่ครึ่งหนึ่งไว้ในเครื่องปั่นเพื่อปั่น
กิน DIY: รางวัลการทำงานหนัก
ส่วนผสมข้าว 2 2/3 ถ้วยตวง อกไก่ 1/4 ปอนด์พาร์สลีย์สับ 1 ช้อนชา น้ำ 1 ช้อนโต๊ะภาชนะปรุงอาหารเครื่องปั่นแช่วิธีการทำ
กิน DIY: เนยถั่วลิสงกล้วยขนมสุนัข
* / ลูกสุนัขทุกตัวจะได้รับการปฏิบัติที่ไม่อาจต้านทานได้! สูตรอาหารเพื่อสุขภาพนี้ได้รับการทดสอบอย่างถี่ถ้วนโดยชุดสำนักงานสุนัขสมัยใหม่และแม้กระทั่งความวุ่นวายในลูกเรือสุนัขของเราก็เป็นบ้าสำหรับพวกเขา! ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถค้นหาส่วนผสมทั้งหมดได้อย่างง่ายดายในครัวของคุณและพวกเขากำลังทำสุดยอดอย่างรวดเร็ว (จำไว้ว่าการปฏิบัติควรมีไม่เกิน 10% ของปริมาณแคลอรี่ต่อวันของสุนัขของคุณ)
กิน DIY: เนยถั่วลิสงและกล้วย Pup- เค้ก!
Yields: คัพเค้ก 15-18 หรือเค้กกลมขนาด 4 นิ้วสองตัว
กิน DIY - "ข้าว" คริสต์มาส
ที่นี่สุนัขที่ชื่นชอบของทุกคนที่รักเชฟ / โทรทัศน์บุคลิกภาพราเชลเรย์แบ่งปันอาหารจานอร่อยที่ได้รับการอนุมัติตามฤดูกาล ให้ลูกสุนัขของคุณเฉลิมฉลองฤดูกาลด้วยสูตรอาหารที่รวดเร็วของเธอสำหรับอาหารมื้อเย็นที่มีสุขภาพดีเบคอนถูกแทงทั้งคุณและสุนัขของคุณสามารถเพลิดเพลินได้Yum-o! ส่วนผสม 2 ชิ้นเบคอน 1 แครอทหั่นผักชี 1 ก้านสับละเอียด pepper พริกแดงเบคอนสับ½ถ้วยสุกบรอกโคลี florets ½ถ้วยข้าวกล้องสุก 2 ช้อนชา 2 ช้อนโต๊ะ parmigiano- reggiano ความร้อนปานกลางจนกรอบประมาณ 5 นาที ถ่ายโอนไ