คำแนะนำสำหรับการแสดงม้าครั้งแรกของคุณ

2024 ผู้เขียน: Carol Cain | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 17:16

ทำให้แน่ใจว่าคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสม

ประเภทของการแสดงที่คุณแสดงจะกำหนดประเภทของเสื้อผ้าที่คุณต้องการ สำหรับการแสดงในฟาร์มของเรามันเป็นชุดลำลอง เราแค่ขอให้ผู้ขับขี่ใส่เสื้อคอปกที่ซ่อนตัวอยู่และรองเท้าบู๊ตขี่ทั่วไป

หากเข้าร่วมในการแสดงการศึกษานอกยุ้งฉางที่บ้านของคุณคุณอาจต้องมีชุดการแสดง "เป็นทางการ" ทั้งหมด - เช่นเสื้อโค้ทล่าสต็อกผูกรองเท้าบู๊ตบางชนิด หากคุณกำลังจัดอีเวนต์คุณจะต้องมีอุปกรณ์ป้องกันร่างกาย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยกับผู้ฝึกสอนหรือผู้สอนในสิ่งที่คาดว่าจะได้รับในการแสดงและทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับมันล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมและสะดวกสบาย คุณไม่ต้องการประหม่าในการแสดงครั้งแรกของคุณและอยู่ในชุดที่อึดอัดเช่นกัน!

รู้ว่าจะไปที่นั่นและเวลาอะไร

รู้ว่าเวลาที่คุณควรมาถึงและที่สำคัญ! ผู้ฝึกสอนของคุณอาจต้องการให้คุณไปที่ฟาร์มเพื่อช่วยโหลดม้าถ้าคุณเดินทางไปแสดง ผู้ฝึกสอนบางคนอาจต้องการให้คุณพบพวกเขาที่ Showgrounds ให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าครูฝึกของคุณคาดหวังว่าคุณจะอยู่ที่ไหนและในเวลาใด

ด้วยการแสดงบางประเภทคุณจะได้รับเวลาในการเดินทางที่เฉพาะเจาะจง ด้วยการแสดงอื่น ๆ พวกเขาเพียงแค่วิ่งเข้าไปในชั้นเรียนและคอยจับตาดูว่าพวกเขาอยู่ในตารางเวลาใดและรอถึงตาคุณ ถามผู้ฝึกสอนของคุณว่าคุณควรคาดหวังอะไรมากที่สุด ไม่ต้องแปลกใจถ้าพวกเขาไม่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณจะขี่เวลาไหน ในการเรียนการแสดงของนักล่าและการแสดงของชาวตะวันตกพวกเขาเพียงแค่ลงรายการชั้นเรียน ขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าร่วมที่มีและการวิ่งที่ราบรื่นจะช่วยกำหนดระยะเวลาในการเข้าเรียนของคุณ

เมื่อคุณกังวลการนั่งรอและการรอคอยอาจทำให้คุณหงุดหงิด แต่ลองดูว่าเกิดอะไรขึ้น การดูนักปั่นและม้าคนอื่น ๆ เป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้ การรู้เวลาที่จะไปที่นั่นและการอยู่ที่นั่นเร็วจะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลเนื่องจากคุณไม่ต้องกังวลกับการรีบเร่ง

กินข้าวเช้า

การแสดงม้าส่วนใหญ่ขายอาหาร ฉันอยากจะแนะนำให้กินอาหารเช้าที่บ้านก่อนไป คุณอาจรู้สึกประหม่าเกินกว่าที่จะกินเมื่อถึงที่นั่น!

ไม่มีอะไรจะเลวร้ายยิ่งไปกว่าการเป็นกังวล แต่ยังมีการสั่นหรือปวดหัวเพราะคุณไม่ได้กิน ฉันไม่ได้พูดถึงอาหารเช้าขนาดใหญ่เพียงบางสิ่งบางอย่างเพื่อเติมเชื้อเพลิงให้คุณในตอนเช้าอย่างน้อย

แพ็คอาหารกลางวัน

จัดอาหารกลางวันอาหารว่างและเครื่องดื่มเบา ๆ สำหรับทั้งวัน ด้วยวิธีนี้เมื่อคุณรู้สึกผ่อนคลายและรู้สึกอยากทานอาหาร (บางทีเมื่อเรียนเสร็จแล้ว) คุณจะมีบางอย่างกับคุณ

หากเป็นวันที่อากาศร้อนตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้บรรจุน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้น!

บทเรียนก่อนการแสดง

บทเรียนก่อนการแสดงถามผู้สอนของคุณว่าพวกเขาคิดว่าคุณต้องทำงานให้มากที่สุดก่อนและมุ่งเน้นไปที่สิ่งนั้น ทำสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ แต่อย่าเครียดกับมัน

ในบทเรียนก่อนการแสดงให้ถามผู้ฝึกสอนของคุณว่าจะคาดหวังอะไรในชั้นเรียนที่คุณกำลังทำและฝึกฝนสิ่งเหล่านั้น ถ้าคุณขี่ในบทเรียนส่วนตัวให้ฝึกฝนการรับรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนในวงแหวนและอยู่บนทางรถไฟ นี่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับคนที่ขี่ม้าในชั้นเรียนส่วนตัว - คุณจะได้ขี่ม้าเป็นกลุ่ม บางทีผู้ฝึกสอนของคุณอาจแนะนำให้ลองเรียนกลุ่มหรือสองคนก่อนการแสดงเพื่อที่คุณจะได้คุ้นเคยกับการแบ่งปันพื้นที่วงแหวนกับม้าตัวอื่น

มันก็โอเคที่จะประสาท

ไม่เป็นไรที่จะประหม่า - พวกเราส่วนใหญ่อยู่ในการแสดงม้าครั้งแรกของเรา นั่นเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง นั่งรถวอร์มอัพให้นานที่สุด ถามผู้สอนของคุณว่าคุณมีคำถามในนาทีสุดท้ายเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำ สูดลมหายใจลึก ๆ เข้าไปในวงแหวนแล้วทำสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ!

การทำอย่างดีที่สุดและสนุกสนานคือสิ่งที่การแสดงม้าครั้งแรกเป็นเรื่องเกี่ยวกับ ทุกครั้งที่คุณไปแสดงคุณอาจรู้สึกประหม่าน้อยลง โปรดจำไว้ว่าคนอื่นอาจรู้สึกกระวนกระวายใจในการแสดงม้าในบางระดับเช่นกัน

หลังจากคุณขี่

ภูมิใจในตัวเองไม่ว่าคุณจะเข้ามาในสถานที่ใดคุณได้ผ่านการแสดงม้าครั้งแรกของคุณ - นั่นเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณขอคำแนะนำจากอาจารย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าคุณทำได้ดีและแน่นอนว่าการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ของสิ่งที่คุณต้องปรับปรุง

หากคุณมากับกลุ่มนักปั่นอื่น ๆ จากฟาร์มของคุณฉันขอแนะนำให้คุณพักวันนั้นสนับสนุนพวกเขาและดูพวกเขาขี่ คุณสามารถเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับวิธีการแสดงการทำงานเพียงแค่อยู่ที่นั่นและดู ไม่ต้องพูดถึงเราต้องการแสดงความเป็นนักกีฬาที่ดีและสนับสนุนเพื่อนของเราเสมอ

ขอแสดงความยินดี!

ขอแสดงความยินดีกับการแสดงม้าครั้งแรกของคุณ การได้เข็มขัดอันแรกของคุณนั้นยากที่สุดเสมอ มันจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้นในแต่ละครั้ง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับริบบิ้นที่คุณบันทึกวันที่ม้าคุณกำลังขี่ม้าและระดับใด หากคุณแสดงมากคุณจะรวบรวมริบบิ้นจำนวนมากเพื่อให้ง่ายต่อการลืมสิ่งที่แต่ละคนมีให้

หวังว่าคุณจะมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่มาร่วมงานกับคุณไม่ใช่เพื่อสนับสนุนคุณ แต่เพื่อถ่ายรูปและวิดีโอเพื่อให้คุณระลึกถึงวันสำคัญของคุณ

หวังว่าคุณจะสนุกไปกับการใช้งาน! หากคุณไปที่รายการต่างๆและตัดสินใจว่ามันไม่เหมาะกับคุณนั่นก็ดีมาก ส่วนหนึ่งของการเดินทางเพื่อการขี่ม้าของเราคือการเรียนรู้ไม่เพียง แต่ที่เราต้องการให้ความชำนาญในการขี่ม้าของเราพาเรา แต่ยังทิศทางที่เราไม่ต้องการไปด้วยมันเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ไม่น้อยเลย!

คำถามและคำตอบ